こんな時間に毒吐きですよぉぉぉぉぉ(朝5時のお話)


とりあえず、吐く・・・ので、文章にもならない感じ？
お目汚しなのは確実なんで・・・
『ｳﾞｫｪｪｪｪｪ』って、思ったりなったりする人は見ないほうがいいかもなんだぜ(；´Д｀)





不安が襲ってきて・・・
いつもどおり流す作業を開始しておりました。

気分転換にお香炊いたり・・・。
良い香り・・・ε=(｡・д・｡)ﾌｰ
でも、また襲ってくるぅぅぅ(；´Д｀)

ＤＶＤ見ようじゃないか・・・
2本見る・・・。
何回も途中でｽﾄｯﾌﾟ・・・
ずっとねっとり付きまとってくる。

寝逃げしようじゃないか。
Ｚｚｚ・・・
・・・ｯﾊ。
ﾗｯｼｬｲ!o(^-^o)(o^-^)oｲﾗｯｼｬｲ・・・・
（；¬＿¬)
(；´Д｀)・・・ﾓｳｲﾔ・・・。


療法・・・教わったのやったりするけれど・・・
まだまだ・・・
ﾗｵｳ様が『きかぬわっ!!ﾍﾟｼ』って、感じで立ちはだかってる感じ。

寝たい・・・寝逃げが一番良い・・・
追加早く効いてください；−；


色々不安なんだよぉぉぉぉぉぉぉ。
なんでかしらんけど焦るんだよぉぉぉぉぉ。

まったりしてる雰囲気とか思い出しつつ・・・
『今』って、認識しつつ・・・。

ｺｺﾛがぐちゃってなってる＞＜
頭も処理できなくなってる＞＜

とにかく効くまで紛らわせ!!!


深呼吸しんこきゅう・・・。
大丈夫だいじょうぶ・・・。
落ち着けおちつけ・・・。
一人じゃないよ・・・。
今じゃないよ・・・。
これからなんて来ないとわからないんだよ・・・。
心配しないで・・・。
焦らないで・・・。
なんとかできるでしょ？
冷静になって。
楽しい事考えようよ？
ほら、明日とか明後日さ＾＾
楽しい予定が入ってるでしょ？
それだけ考えて＾＾
集中して。


不安になるのは・・・
こんな感覚いつまで続くんだ・・・。

乗り越えろ
乗り越えるしかない
乗り越えなきゃすすめないんだ

大丈夫、ゆっくりでいい。
自分の呼吸に合わせて。
ゆっくりと・・・。


終わらしたい。

---

とか、書いてたら追加睡眠薬効いて。。。
寝逃げ完了でございます！！

今日20時から鍋ﾊﾟですが・・・
延期になるかも？
ちょいと色々あったみたいで・・・。
18時半過ぎまでわかんない＾０＾；

とりあえず用意だけでもしておこう。

ゆっくりお風呂入ってﾘﾌﾚｯｼｭε=(｡・д・｡)ﾌｰ




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